スピリチュアルってじつは…

あなたは「スピリチュアル」ときいて、
どのようなイメージがわくでしょうか?

「なにか、宗教のようなもの?」
「セラピーやヒーリングのこと?」
「霊や守護霊とか、過去世などの見えない世界のこと?」

見えないことを扱う不思議な世界で、
なにか特別なことのように感じてしまう方も多いと思います。

実際、宗教や哲学、真理といったことを
子どものころから探求してきた私でさえ、
17年前には「なんだか怪しい世界だな」
と感じてしまったほどでしたから、
まったく知らない方たちが自分とは無縁の世界
だと思うのも無理はないと思います。

でも、本来「スピリチュアル」というのは、
「スピリット(精神)の」という単純な意味で、
心や意識などの目に見えない精神世界をさしているのです。

知るといろいろなことが腑に落ちるようになり、
日々の生きにくさが解消されていきます。

いつもより、もっと丁寧にやってみよう。
いつもより、もっと笑顔でいよう。
たまにはご先祖さまに感謝しよう。

などと意識を変えて、
心が満足して、
いつもよりご機嫌さんでいられたら、
それもりっぱなスピリチュアルなんです。

それこそ、
日常にあふれるほど普通のことで、
なんら特別なことではないのです。

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